Od przebodźcowania do równowagi – sztuka życia bez przeciążeń, w harmonii i spełnieniu

Warsztaty: 9-10.05.2026 Bielsko-Biała + online

Zajęcia prowadzi:  Dariusz Loga; wsparcie:  Anna Giniewicz

 

                                            Zapraszam na warsztaty weekendowe z Logresingiem® (uzdrawiające regresje). Warsztaty odbędą się w formie hybrydowej stacjonarno-                                                 internetowej. Będzie można w nich uczestniczyć zarówno na miejscu w Bielsku-Białej, jak i w formie online (przez internet na platformie ZOOM).

                                           

                                           Warunkiem uczestnictwa online jest dokonanie wpłaty do dn. 08.05.2026 (szczegóły są podane poniżej). W przypadku uczestnictwa                                                             stacjonarnego płatności dokonuje się na miejscu na zajęciach.

                                          

 

 Dlaczego warto wziąć udział w warsztatach?:

✨ nauczysz się rozpoznawać objawy przebodźcowania energetycznego

✨ zrozumiesz, gdzie przekraczasz swoją naturalną pojemność

✨ przepracujesz mechanizmy wewnętrznego „nakręcania się”

✨ poznasz sposoby regeneracji i powrotu do stanu równowagi

✨ doświadczysz głębokiego kontaktu ze sobą – bez presji, bez przeciążenia

✨ Spędzisz weekend z grupą życzliwych i przyjaznych osób, otwartych na rozwój i samopoznanie

Zapraszam Cię na zajęcia, które w praktyczny sposób nauczą Cię, jak to osiągnąć.  

 

 Warsztaty obejmują:

• wykłady teoretyczne;
• ćwiczenia praktyczne, w których wykorzystywane są różne techniki pracy z podświadomością, m.in. praca z afirmacjami, medytacje, wizualizacje
• sesje regresywne w parach (sesje Logresingu®)

 

TEMATYKA ZAJĘĆ:

 

We współczesnym świecie coraz częściej spotykamy się z narastającym problemem swoistego rodzaju przeładowania – czyli przebodźcowania. Zjawisko to staje się coraz bardziej widoczne w każdej grupie wiekowej, bez wyjątku.

 

Przebodźcowanie to stan, w którym układ nerwowy oraz energetyczny są przeciążone nadmiarem bodźców. Człowiek znajdujący się w takim stanie przekracza możliwości swojego mózgu w zakresie ich przetwarzania. Można to porównać do sytuacji, w której mamy beczkę wypełnioną po brzegi wodą i próbujemy dolać do niej jeszcze więcej.

Podobnie dzieje się wtedy, gdy jesteśmy przebodźcowani emocjonalnie czy energetycznie. Czujemy, że mamy już dość, a w naszym otoczeniu nadal działają czynniki, które „ładują” nas kolejnymi emocjami, energią, wiedzą lub informacjami – których mamy nadmiar i nie chcemy więcej. Pojawia się potrzeba ucieczki, odpoczynku, rozładowania systemu emocjonalnego i energetycznego, czyli pozbycia się nadmiaru nagromadzonych emocji i napięcia.

Możemy wyróżnić różne typy przebodźcowania: emocjonalne, fizyczne, poznawcze, behawioralne oraz środowiskowe. Szczególnie istotne są dziś przyczyny związane z nadmiarem technologii i stylem życia. To właśnie one w największym stopniu rozwijają się we współczesnym świecie i generują coraz więcej trudności.

Nie sposób również nie wspomnieć o przebodźcowaniu energetycznym – zarówno wewnętrznym, jak i zewnętrznym. Może ono wynikać z działania naszych mechanizmów wewnętrznych, na przykład wtedy, gdy nakręcamy się negatywnymi emocjami i nie potrafimy przestać, jak i z czynników zewnętrznych, takich jak wpływ innych ludzi czy określonych miejsc.

 

Kiedy jesteśmy przebodźcowani, nasz umysł jest przeładowany i przemęczony nadmiarem wrażeń. Naturalną reakcją staje się chęć ucieczki i odpoczynku. W tym stanie wszystko może nas drażnić – nawet to, co wcześniej sprawiało nam radość.

Wielu ludzi funkcjonuje w wewnętrznych konfliktach. Przykładem mogą być dzieci spędzające wiele godzin przy grach komputerowych. Po długim czasie grania umysł potrzebuje odpoczynku, jednak młody człowiek chce kontynuować grę, wymuszając dalszą aktywność – nierzadko wspomagając się różnymi środkami pobudzającymi.

Długotrwałe funkcjonowanie w takim trybie może sprawić, że umysł przyzwyczai się do stanu przebodźcowania i zacznie traktować go jako coś „normalnego”. W konsekwencji możemy mieć tendencję do ciągłego doprowadzania się do tego stanu.

 

Zmęczenie wynikające z przebodźcowania różni się od zwykłego zmęczenia – potrzebujemy znacznie więcej czasu, by się zregenerować.

Przebodźcowanie jest formą autodestrukcji, która w dłuższej perspektywie działa wyniszczająco. Dlatego tak ważne jest, aby we współczesnym świecie nauczyć się żyć w sposób świadomy – również pod względem ilości bodźców, jakie sobie dostarczamy. Wymaga to wypracowania zdrowych nawyków dbania o siebie oraz umiejętności reagowania w sytuacjach, gdy czujemy, że czegoś mamy już dość.

 

Warto również poznać swoje granice – wiedzieć, ile i czego jesteśmy w stanie znieść, aby nam to nie szkodziło. Równie ważną umiejętnością jest poznanie przeciwwagi: sposobów szybkiej i skutecznej regeneracji oraz wychodzenia ze stanu przebodźcowania.

Najważniejszą jednak umiejętnością jest nauczyć się żyć w taki sposób, by nigdy nie dochodziło w naszym życiu do stanu, w którym jesteśmy przeciążeni nadmiarem różnego rodzaju bodźców i przez to tracimy umiejętność bycia tu i teraz i cieszenia się sobą i swoim życiem tu i teraz.

 I między innymi tego również będziemy uczyć się na zajęciach.

 

 MIEJSCE ZAJĘĆ:

 

Dla uczestników stacjonarnych - Studio HELIOS, ul. Widok 1B, Bielsko–Biała

 

Dla uczestników online:

 

 Czas zajęć: sobota – niedziela, godziny: 10.00 – 18.00

 

 Plan zajęć:

 Sobota:

   10.00- ok. 13.30 - Wykłady/ćwiczenia

   ok. 13.30-14.30 - przerwa obiadowa (obiad dla chętnych, nie wchodzi w cenę zajęć)

   ok. 14.30-18.00 - wykłady/ćwiczenia + sesje Logresingu® (regresje) w parach między uczestnikami stacjonarnymi. Uczestnicy online będą mogli ew. dobrać się w pary do sesji z innymi uczestnikami online (wg własnego uznania). W sesjach online mogą uczestniczyć tylko osoby mające doświadczenie w regresjach.

 Niedziela:

   10.00- ok. 13.30 - Wykłady/ćwiczenia

   ok. 13.30-14.30 - przerwa obiadowa (obiad dla chętnych, nie wchodzi w cenę zajęć)

   ok. 14.30-18.00 - wykłady/ćwiczenia + grupowa sesja prowadzona przez Dariusza Logę (w przypadku uczestników online w sesji mogą brać udział tylko osoby mające doświadczenie w regresji)

 

 Inwestycja: 380 zł od osoby

 

 Istnieje możliwość noclegu na sali (10 zł za noc).

Na warsztaty proszę wziąć luźny strój oraz przybory do pisania i obuwie na zmianę. 

 Informacje i zapisy:

Dariusz Loga, tel. 501-322-177

Anna Giniewicz tel. 504-018-575

E-mail: ezotericuss@post.pl

 

 Warunkiem uczestnictwa online jest:

 1) Zgłoszenie swojego uczestnictwa mailem na adres ezotericuss@post.pl

oraz

2) dokonanie wpłaty w wysokości 380 zł z dopiskiem "Warsztaty 9-10.05.2026" do dnia 08.05.2026 (lub przesłanie potwierdzenia przelewu) na konto:

 

 Dane do przelewu:

Ezotericuss Dariusz Loga

Przelew z Polski:

mbank 92 1140 2004 0000 3502 5862 7137

Przelew z zagranicy:

Kod BIC/SWIFT: BREXPLPWMBK

Nr IBAN: PL92114020040000350258627137

 

 W przypadku uczestnictwa stacjonarnego, płatności dokonuje się na miejscu na zajęciach.

 

    Darek i Ania